中央アルプス：中岳 - いこまいけ登山

中岳

　中岳（なかだけ、標高 2,925m）は、中央アルプス（木曽山脈）の主稜線にある山で、木曽駒ヶ岳と宝剣岳の間に位置しています。行政的には長野県上伊那郡宮田村、木曽郡上松町に属しています。中岳への主要な登山口はです。最寄りの山小屋は宝剣山荘、駒ヶ岳頂上山荘、ホテル千畳敷です。
　千畳敷カールから木曽駒ヶ岳への登山道の途中にあります。中岳への所要時間は、千畳敷駅から八丁坂と宝剣山荘を経由して中岳まで登り 1時間30分、宝剣山荘から中岳まで登り 30分、中岳から木曽駒ヶ岳まで下り登り 30分です。逆コースの木曽駒ヶ岳から中岳まで下り登り 30分、中岳から宝剣岳まで下り 20分です。

中岳（写真：2020年8月20日 13時08分撮影）、宝剣岳への登り口（宝剣山荘側）から眺めた中岳、写真中央左下の建物は宝剣山荘

中岳地図（Route Map of Mount Naka-dake, Central Alps, Japan）、千畳敷から木曽駒ヶ岳への登山コース

中岳と周辺の山およびコースポイント

1. 千畳敷駅：標高 2,644m、ホテル千畳敷
2. 八丁坂
3. 乗越浄土：標高 2,853m
4. 宝剣山荘：標高 2,867m
5. 宝剣岳：標高 2,931m

6. 天狗荘：標高 2,866m
7. 中岳南分岐：標高 2,884m
8. 中岳：標高 2,925m
9. 駒ヶ岳頂上山荘：標高 2,868m、テント場あり
10. 木曽駒ヶ岳：標高 2,956.1m、一等三角点「信駒ヶ岳」

中央アルプス中岳地図（Google Map）

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